Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3006 kcal
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Gras: 143,46g | Prot: 120,85g | Carb: 213,18g.
Colazione: Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Awokado, Ogórek (Obrany), Gruszki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Światowid Rolada Ustrzycka, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Jajko, Łopatka Wieprzowa, Smalec. Cena: Ogórek (Obrany), Zott Śmietana 12%, Łopatka Wieprzowa, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Altro: Zwykłe Piwo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gating
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