Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 26,41g | Prot: 66,37g | Carb: 73,89g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Президент Творог 0,2%. Pranzo: Яблоко Зеленое, Минтай Жареный. Cena: Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Di più...
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1741 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alena-2@
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