Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 70,50g | Prot: 54,94g | Carb: 154,87g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain Complet, Nutella Nutella. Pranzo: Bœuf, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). Cena: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Altro: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Maltesers Maltesers. Di più...
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1694 kcal
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Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AméGilet
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