Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 84,76g | Carb: 164,76g.
Colazione: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной. Snacks/Altro: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Банан, Кофе с Сахаром, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|