Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 41,11g | Prot: 134,54g | Carb: 151,05g.
Colazione: NL International Energy Pro Multi Protein, Energy Diet Капучино. Pranzo: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Клубника. Cena: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Простоквашино Сметана 15%, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Грудка Индейки, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adelinanapp
|