Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2292 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 184,88g | Carb: 219,95g.
Colazione: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Salmon Sushi. Cena: Colby Cheese, Rolling Meadow, Flank Steak, Separable Lean, Golden Sun, Sweet Chilli, Pams Pita Garlic. Snacks/Altro: Flat White, Miso Soup. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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