Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 58,05g | Carb: 191,84g.
Colazione: Ego Злаковый Батончик Kids, Рототайка Вафельный Батончик Глазированный с Орехами, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Креветки (Вареные или на Пару), Ламбер Сыр Сливочный, Макфа Спагетти. Pranzo: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpha921
|