Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 59,58g | Carb: 172,38g.
Colazione: 木瓜, 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, 黑糖糕. Pranzo: 光泉 蜂蜜, 香蕉, 奇異果, 草莓, 總統牌 噴式鮮奶油, 低濃度香草雪糕, 原味法國多士, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵. Cena: 吉野家 檸檬紅茶, 生菜, Costco 無骨牛小排, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 家樂福 豬五花肉, 甜玉米（罐頭）, 安佳 起司片. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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