Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 93,21g | Prot: 85,18g | Carb: 195,60g.
Colazione: Ярмарка Кускус, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Рускон Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Cena: Яблоко, Арахис, Виноград, Подсолнечное Масло, Титан Фунчоза с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Арбуз, Русское Море Икра Минтая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Хлеб Урицкий. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnishka
|