Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 115,92g | Carb: 104,00g.
Colazione: MacChoco Какао-Напиток Растворимый, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Паштет из Куриной Печени, Рис Отварной, Щука Жареная. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Cena: Hortex Летние Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Altro: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tansiy
|