Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 38,61g | Prot: 45,17g | Carb: 95,21g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Ülker Altınbaşak Light. Pranzo: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Su Böreği, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di paryalana
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