Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 74,98g | Prot: 83,14g | Carb: 239,79g.
Colazione: Овсяное Печенье. Pranzo: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Велком Сосиски Докторские, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Овсяное Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laponk
|