Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 65,41g | Carb: 179,03g.
Colazione: AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Elstar Appel. Pranzo: Komkommer, Delicato Mediterrane Kip, Meergranenbrood. Cena: Optimel Yoghurt Bosvruchten, HAK Bonenschotel Mexicaans, Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. Snacks/Altro: Walnoten, Medjool Dadels, Chocolaatjes, Zandkoek. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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