Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 65,36g | Carb: 155,50g.
Colazione: Оливковое Масло, Колбаса, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлета Куриная, Мистраль Булгур, Морковь, Лук. Cena: Яичный Белок, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Dr Dias Клетчатка Изящная, Льняные Семена, Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|