Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2333 kcal
|
Gras: 62,56g | Prot: 97,72g | Carb: 354,11g.
Colazione: Белевская Пастила Пастила Заварная Фисташковая, Окей Говядина Голяшка, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Elza Цикорий Отборный. Pranzo: Frico Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Арцах Фрут Тутовый Дошаб, Гречка Отварная. Cena: Брокколи Тушеные, Ашан Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ehrmann Гранд Кафе Латте Карамель Молочно-Кофейный Напиток, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Мёд, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cinnamon-s
|