Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 62,58g | Prot: 74,05g | Carb: 124,71g.
Colazione: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Pan, Carrefour Queso Curado, Melocotones, Cocido Completo. Cena: Pan, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Salchichas Frankfurt. Snacks/Altro: Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Di più...
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2959 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di megox85
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