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Le tout va être de gérer la raclette ce soir 😊
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105 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2562 kcal
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Gras: 86,68g | Prot: 150,64g | Carb: 294,40g.
Colazione: Raisins, Bonne Maman Confiture Abricot, Baguette, U Yaourt Nature. Pranzo: Panzani Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Raisins, U Yaourt Nature, Panzani Pâtes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Cena: Monoprix Rosette, Vinaigrette, Salade Verte, Fleury Michon Jambon Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette. Snacks/Altro: Kinder Pingui. Di più...
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2640 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandineb85
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