Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 76,17g | Carb: 97,93g.
Colazione: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Pranzo: Abobrinha Cozida, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Tomates, Ovo Cozido, Carne de Panela. Snacks/Altro: Laranja Lima, Kefir de Leite Desnatado, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniosachetti
|