Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 84,20g | Carb: 140,91g.
Colazione: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Красный Октябрь Конфеты Алёнка с Орешками, Сыр Камамбер, Сладкий Красный Перец, Картофель, Куриная Грудка Отварная. Cena: Полет Печенье Овсяное, Каждый День Цветочный Мед, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenacuba
|