Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 66,03g | Prot: 111,64g | Carb: 169,48g.
Colazione: ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Масло Оливковое (Золотой Глобус), Агро-Альянс Чечевица Красная, Огурец (с Кожурой), Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Котлеты, Prisma Томат Розовый. Cena: Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, ЯНТА Сметана 10%, Творог 2 % От Сундаревых, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|