Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 89,05g | Carb: 145,39g.
Colazione: Простоквашино Творог 0,2%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Сырники Диетические. Pranzo: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. Cena: Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Махеевъ Кетчуп Чили, Кальве Майонез Легкий, Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|