Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 64,15g | Prot: 49,16g | Carb: 130,24g.
Colazione: Буше Городской Батон, Лента Бекон, Клубника, Магнит Слива, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Сыр Маасдам, Велком Колбаса Телячья, Буше Городской Батон, Борщ с Говядиной, Сормовский Хлеб Городская Булка, Мандарины. Cena: Смак Булка с Отрубями, Магнит Сыр Маасдам, Мясновъ Колбаса Телячья, Провансаль ЕЖК Майонез, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Snacks/Altro: Мясновъ Колбаса Телячья, Сыр Маасдам, Буше Городской Батон, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|