Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 52,45g | Prot: 38,19g | Carb: 150,78g.
Colazione: Brown Sugar, SPAR 2% Low Fat Milk, ProNutro Wholewheat Original. Pranzo: Peck's Fish Paste, Woolworths White Cheddar, Flora Regular Margarine, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Altro: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Nature Valley Crunchy Peanut Butter. Di più...
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2476 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Magda-Marié
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