Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 108,00g | Prot: 91,26g | Carb: 194,55g.
Colazione: Skyr Suolainen Kinuski, Pekoni (Paistettu Pannulla), Oululainen Reissumies, Maitokahvi. Pranzo: Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Blå Band Kanttarellikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Heimon Kylmäsavustettu Kirjolohifilee. Cena: Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Snacks/Altro: Café Picnic Juustokakku New York. Di più...
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2004 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di petri s
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