Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 57,06g | Carb: 138,98g.
Colazione: Сметана 20%, Творожная Запеканка, Кофе, Сахар, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло. Pranzo: Рыбные Котлеты, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Cena: Варенье из Смородины, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Махеевъ Кетчуп Чили, Гречка Отварная, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кофе, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Никитина Та
|