Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 108,73g | Carb: 227,24g.
Colazione: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Cioccolato Extra Fine 90%. Pranzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Findus Filetti di Platessa. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Pere Abate, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Farina d'avena Pistacchio. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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