Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 75,92g | Prot: 100,33g | Carb: 251,00g.
Colazione: Café, Miel, St Hubert Oméga 3, Baguette. Pranzo: St Mamet Fruitesse, Les Croisés Fromage Croque Monsieur, Tradilège Jambon Supérieur, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation. Cena: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Panzani Tomacouli, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Panzani Spaghetti, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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