Diario di K1C1A, 07 ott 18

Jest moc 😸
49,7 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1620 kcal Gras: 105,01g | Prot: 116,36g | Carb: 54,98g.   Colazione: Kiełbasa Smażona, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), President Rondele Sel De Camargue, Wasa Lekkie Żytnie. Cena: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Aviko Cząstki Ziemniaków, Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Altro: Rogal Marciński, Makar Orzechy Arachidowe Niesolone. Di più...
2337 kcal Esercizio: Lavori domestici - 5 ore, Bieg - 1 ora e 17 minuti, Siłownia - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di K1C1A


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.