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I must come down to 80. ?
please reply to this message everyone
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 55,85g | Carb: 8,42g.
Colazione: Tea with Milk. Pranzo: Beef, Beef Steak, Green Peppers. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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 Commenti
Are you following a specific diet or only counting calories?
07 ott 18 da utente: Mariaan74
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07 ott 18 da utente: foxyroxy27
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Count your net carbs and try to stick to 15g per meal.
07 ott 18 da utente: Mariaan74
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Storia del Peso di foxyroxy27
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