Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2606 kcal
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Gras: 79,53g | Prot: 228,52g | Carb: 243,35g.
Colazione: Donckels Creme de Avelã, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Quatá Queijo Minas Frescal, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Pullman Pão de Forma Artesano. Pranzo: Nestlé Kit Kat, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Toblerone Toblerone Mini, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina (14g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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