Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 43,38g | Carb: 166,25g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Аладушкин Хлеб Ржаной. Pranzo: Жареная Картошка с Грибами. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Черемушки Малиновый Вельвет. Snacks/Altro: Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.stativcka
|