Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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98 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 28,12g | Prot: 82,51g | Carb: 170,90g.
Colazione: Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Карусель Грудка Куриная Гриль, Овощи Гриль. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Варенье, Блинчики, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
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2401 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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