Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2467 kcal
|
Gras: 97,88g | Prot: 140,09g | Carb: 261,10g.
Colazione: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Караван Арахисовая Паста Классическая, Глубокое Сгущеное Молоко, Евроопт Банан, Миндаль. Pranzo: Запеканка с Изюмом, Красное Яблоко, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Домочай Хлеб Дебрянский. Cena: Barilla Penne Rigate, Куриная Грудка (Сырая), Сыр Тильзитский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Миндаль, Савушкин Творог Хуторок 15%. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vizavi_23
|