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julekwww
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08 ott 18
Diario di julekwww, 08 ott 18
Profilo di julekwww
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
71 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 08 ottobre 2018:
405 kcal
Gras: 6,64g | Prot: 20,52g | Carb: 64,36g.
Colazione:
Макароны.
Snacks/Altro:
Lactica Греческий Йогурт.
Di più...
1804 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di julekwww
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