Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 63,75g | Prot: 88,30g | Carb: 95,89g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Коктейль Протеиновый Пина Колада, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Pranzo: Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 10%, Гречка Отварная, Куриные Грудки. Cena: Хлеб Черный, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lada6666
|