|
regl olmadan ödemi atmışsam demekki
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 46,16g | Prot: 67,27g | Carb: 115,07g.
Colazione: Tereyağı, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Yumurta (Bütün), Dost Tam Yağlı Süt, Limonlu Kek. Pranzo: Pişi, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bitter Çikolata, Havuç. Cena: Hamsi Tava. Snacks/Altro: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Oba Tam Buğday Makarna. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aysenursucu
|