Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 170,14g | Prot: 75,96g | Carb: 16,18g.
Colazione: Kuohukerma, Atria Suomalainen Pekonikuutio, Paistettu Kananmuna, Kahvi, Valio Voi Suolaamaton, Pakkasmarja Mustikka, Salliselta Chia-Siemen, Rainbow Jogurtti Turkkilainen, X-Tra Avokado. Cena: HK Rypsiporsas Korea Rub, Blå Band Aioli & Garlic Mayo, Kiinankaali, Kurkku, Valio Aurajuusto. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anni409
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