Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2771 kcal
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Gras: 96,26g | Prot: 189,06g | Carb: 279,61g.
Colazione: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Jajko (Całe), Awokado, BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Decomorreno Kakao. Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Bigos. Cena: Olej Lniany, Kupiec Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełne Ziarno z Żytem. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, BioTech USA Iso Whey Zero, Banan, Milbona Jogurt Grecki. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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