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Ganhei 400g porém perdi muitas medidas!
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 54,67g | Carb: 253,76g.
Colazione: Pão Francês, Margarina. Pranzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Açúcar, Limão, Salada de Maionese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Altro: Margarina, Yoki Milho para Pipoca, Banana Prata. Di più...
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2069 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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