Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 121,01g | Prot: 95,56g | Carb: 211,28g.
Colazione: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Tim Hortons Breakfast Sandwich - Sausage, Egg, Cheese. Pranzo: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Dunkin' Donuts Peanut Donut. Cena: Bread Stuffing, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Beef or Meat Gravy, Mashed Potato. Snacks/Altro: Cheesecake, Fuji Apples. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di skydiverjim
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