Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 84,93g | Prot: 93,93g | Carb: 122,93g.
Colazione: Чай Несладкий, Сыр Российский, Слойка с Яблоком. Pranzo: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. Cena: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Кофе Эспрессо, Песочное Печенье, Красное Яблоко. Di più...
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1224 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 45 minuti, Cross Training - 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Katlight
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