Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 109,01g | Prot: 133,86g | Carb: 128,37g.
Colazione: Café, Canela, Chá Verde, Banana Nanica, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Levitare Manteiga de Búfala. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Vagem Cozida, Filé Mignon Grelhado, Acelga Cozida. Cena: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Ovo Mexido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kiwi, Morangos, Tomates, Alface, Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Carne de Vaca Assada. Snacks/Altro: Apreciare + Whey, Abacate, Tirolez Queijo Emental, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DheniseGalvao
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