Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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51 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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493 kcal
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Gras: 24,31g | Prot: 25,97g | Carb: 44,48g.
Colazione: Boiled Egg, Hashed Brown Potatoes . Cena: Rogan Josh, Roti. Snacks/Altro: Chai. Di più...
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1421 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Fitwalking - 28 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha7723
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