Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 85,67g | Prot: 60,93g | Carb: 237,82g.
Colazione: Kedem Light Grape Juice, 2% Fat Milk, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Pranzo: Dairy Queen Banana Split, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Cena: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Broccoli Salad. Di più...
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2170 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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