Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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120 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 96,53g | Prot: 68,50g | Carb: 181,41g.
Colazione: Macarrones o Fideos con Queso. Pranzo: Lentejas Cocidas, Huevo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: La Serenísima Manteca, La Serenísima Queso Cremon, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas, Macarrones. Snacks/Altro: Arcor Turrón de Maní, Tita Tita, Queso Feta, Pebete, Manzana Roja. Di più...
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2955 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di matiasmendez
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