Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 78,89g | Prot: 73,49g | Carb: 221,53g.
Colazione: Слойка с Яблоком, Карусель Сметанник. Pranzo: Сосиски, Сыр Российский, Макароны Отварные. Cena: Картошка Тушеная, Лента Индейка Филе с Бедра, Арбуз, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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