Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 32,91g | Carb: 138,77g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Кофе, Жареное Яйцо, Картофель с Грибами. Pranzo: Салат с Крабовыми Палочками, Мир Сдобрино Батон Нарезной. Cena: Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Говядина Отварная, Помидоры Черри, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Апельсин, Банан. Di più...
|
|
563 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|