Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
108,0 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 44,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
381 kcal
|
Gras: 28,13g | Prot: 24,17g | Carb: 8,38g.
Cena: Shredded Mild Cheddar Cheese, Diced Tomatoes, Medium Chunky Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lettuce. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JQwellin
|