Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 51,57g | Prot: 148,84g | Carb: 330,52g.
Colazione: Морковь, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Сахар. Pranzo: Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста, Морковь, Гречка, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлеб Бородинский, Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Несквик Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|