Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 42,83g | Carb: 161,13g.
Colazione: Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Pranzo: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое. Cena: Greenfield Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Финик, Яблоко Семеринка. Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белое Столовое Вино, Greenfield Чай Черный, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|